【終了】2022年07月22日 「家庭でもできるゆっくりヨガ」講座
「家庭でもできるゆっくりヨガ」講座
内容 なかなか運動の機会の少ない方に、ヨガの楽しさ、心地よさをお伝えします。
講師 杉並区公認スポーツリーダー 藤澤 加寿美 (ふじさわ かずみ) 氏
協力 杉並区スポーツ振興財団
バスタオルもしくはヨガマット持参、動きやすい服装でおいで下さい。
講師 杉並区公認スポーツリーダー 藤澤 加寿美 (ふじさわ かずみ) 氏
開催日時 2022年07月22日(金)
午前１０時～１１時３０分
開催場所 阿佐谷地域区民センター
２階 体育室
定員１５名
費用無料
締切７月１１日（月）
内容 なかなか運動の機会の少ない方に、ヨガの楽しさ、心地よさをお伝えします。
講師 杉並区公認スポーツリーダー 藤澤 加寿美 (ふじさわ かずみ) 氏
協力 杉並区スポーツ振興財団
バスタオルもしくはヨガマット持参、動きやすい服装でおいで下さい。
講師 杉並区公認スポーツリーダー 藤澤 加寿美 (ふじさわ かずみ) 氏
開催日時 2022年07月22日(金)
午前１０時～１１時３０分
開催場所 阿佐谷地域区民センター
２階 体育室
定員１５名
費用無料
締切７月１１日（月）
チラシ